Una relazione di coppia nasce e si evolve nel tempo, così come gli stessi partner cambiano nella loro vita, ma spesso viene a mancare proprio l'equilibrio che è alla base del rapporto.
Se affrontato con il giusto approccio la terapia di coppia è uno strumento molto efficace e spesso è risolutivo. La terapia permette di esaminare tutti gli aspetti esterni ed interni alla relazione, fornendo informazioni sui punti di forza e di debolezza anche a livello individuale. Tutto ciò non significa schierarsi con uno o con l’altro, ma solamente analizzare ed ascoltare tutte le motivazioni, i bisogni e le insoddisfazioni di entrambi i partner.
Serve infatti ripercorrere le proprie emozioni e i propri bisogni affettivi più profondi. La ricerca ha mostrato che le problematiche di coppia non si risolvono da sè ma solamente se viene riconosciuto il problema e si decide di affrontarlo insieme. Il paziente della terapia di coppia infatti è la coppia stessa e non i singoli partner.
Ecco alcune delle tipiche situazioni di difficoltà:
La fiducia è stata infranta
Una delle ragioni più comuni nei problemi di coppia è proprio la perdita della fiducia e può riguardare l' infedeltà sia sessuale che emotiva, il ripetersi di bugie o perfino l’incapacità di assumersi le responsabilità.
Gli scontri sono molto frequenti
Per quanto sia normale avere discussioni all'interno di una coppia, sia “piccole” che importanti, quello che fa la differenza è proprio l’aumento della loro frequenza. Ciò potrebbe indicare problemi significativi "nascosti" che non vengono realmente affrontati.
La comunicazione è limitata
In altri casi non è il conflitto il problema più importante, ma la sensazione di essere incompresi o totalmente ignorati a tal punto da avere un dialogo distruttivo o quasi assente.
Forte calo dell'intimità emotiva e/o fisica.
La routine della vita quotidiana ha ridotto la capacità di interagire e la coppia si comporta più come compagni di stanza piuttosto che come coppia. Anche i problemi sessuali possono essere sia un sintomo che una causa di problemi relazionali.
